Wadenbeinbruch Physiotherapie
12 Tage nach Wadenbeinbruch wurden mir Mittw der Woche nun plangemäß die Fäden der Wunde gezogen. Kein Problem. Da ich mich schon frühzeitig um einen Physiotherapie-Platz gekümmert hatte und auch mein Arzt mir sofort 6 Krankengymnastik Sessions verschrieben hatte konnte ich den Tag danach direkt zur Physiotherapie gehen.
Nach einigen obligatorischen Fragen gings auch schon los. Fuß ausgepackt und mit Bewegungen begonnen. Selbst drehen, selbst kippen und neigen. Glücklicherweise hatte ich das schon die ganze Woche zu Hause gemacht. Da ich nur eine Gipsschiene habe ziehe ich diese abends immer aus um den Fuß selbstständig zu massieren und zu bewegen. Der Physio hat mir genau auch empfohlen. Nächste Woche werde ich wohl noch eine Lymphdrainage bekommen, da ich auf dem Spann noch eine relativ große Schwellung habe. Schmerzen diesbezüglich geibt es überhaupt nicht.
Das schöne Ende der WadenbeinbruchPhysiotherapie war, dass ich 10 Minuten auf das Fahrrad gesetzt wurde. Mit Schiene und aufgsetzter Ferse ist Fahrradfahren scheinbar kein Problem. Das ist natürlich super, da man so tatsächlich etwas für die Fitness machen kann. Und natürlich gegen den Verlust der Muskulatur am kaputten Bein.
